尿酸高吃什么能降下来 尿酸高吃什么好

作者: ykplx  2019-05-26 10:06 [查查吧]:www.ob98.net

  尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,主要表现为血液中尿酸增多,高尿酸性关节炎等。那么尿酸高吃什么好?尿酸高吃什么能降下来呢?下面?#26790;?#20204;一起来看看吧!

  尿酸高吃什么能降下来

  尿酸高吃玉米须

  玉米须是中药材,有很高的药用价值,尿酸高的人常用玉米须泡水喝,坚持一段时间,尿酸就会?#37027;?#38477;下来,比吃降尿酸药还好。这是因为玉米须有很好的利尿功能,能够分解尿酸,帮助尿酸更快排出体外,而且常用玉米须泡水喝,还能平衡体内的酸碱度。

  尿酸高吃芹菜汁

  尿酸高的人常喝芹汁,不仅能补充微量元素钾,还有利尿的作用。而经常排尿才能帮助体内的尿酸排出体外,降低血液里的尿酸浓度。很多时候高尿酸是由高血压引起,所以想要降尿酸就要降血压,而芹菜有降血压的作用,所以是一举多得。

  尿酸高吃猫须草

  猫须草是天然降尿酸食物,有利尿,清理肾脏,排出身体里的毒素。特别是猫须草含有的钾元素,有很好的降尿酸效果,尿酸高的人可以常喝。

  尿酸高吃冬瓜

  冬瓜含水量高,能够增加尿液,促进尿酸的排出,还有降压、消肿的功效。

  尿酸高吃西红柿

  西红柿含有食物纤维、维生素、钾等成分,可以对尿液碱化,并且溶解更加多的尿酸。

  尿酸高吃?#28814;?/strong>

  ?#28814;?#22522;本上不含嘌呤,并且有清热止痛、利尿的效果,对于减少尿酸的形成和排泄都是非常有利的。

  尿酸高吃苦瓜

  苦瓜属于碱性食物,富含维生素C,有利尿活血的功效,有助于痛风患者排出尿酸。

  尿酸高吃木耳

  木耳含有丰富的膳食纤维,其中钾含量能够有效的促进人体尿酸的排出。

  尿酸高?#20154;?#25171;水

  想要降尿酸平时还可以喝一点苏打水,可以起到平衡体内酸碱水平,促进尿酸分解排出体外的作用,?#36824;?#35201;记住的一点就是要不含糖。

  以上就是关于尿酸高吃什么能降下来,尿酸高吃什么好的详细信息,希望能帮助到您。

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